Sportieve Sapkuur Vakanties
Sapkuur Home
DETOX - ENGLISH
Sapkuren - detox
Sapkuur programma
Sportvakantie
Massages & Detox
Team begeleiding
Prijzen & data 2018
Accommodatie
Gastenboek
Contact & aanmelden
Sapkuur Foto Album
 Links sapvastenkuur
Ontvang Nieuwsbrief

              Heidi                               Hugo                             Susan                     Portugese Hugo                   Julie

       

Algarve, Zuid-Portugal, Heidi

Heidi: 

 

Na jaren met veel plezier in de horeca gewerkt te hebben, ben ik mijn droom achterna gegaan en heb ik ruim zeven jaar de wereld rondgereisd.

 

In Azië ben ik veel in contact gekomen met diverse vormen van massage, yoga en meditatie. Hier is mijn passie voor massage ontstaan en ook voor een deel ontwikkeld. Mijn bestaande interesse voor natuurgeneeskunde, kruidenleer en gezondheidsvraagstukken kon ik in verschillende werelddelen verder ontwikkelen.

 

Bij terugkomst besloot ik mijn passie, opleiding en werkervaring te combineren. Ik werd manager in een sapkuuroord, waar ik naast de dagelijkse leiding verschillende sportlessen verzorgde zoals de ochtend yoga/stretch en fitness. Mijn specialisatie van diverse masages heb ik hier veelvuldig kunnen beoefenen.

 

Na drie intensieve jaren als manager, waarin ik meer dan 1000 gasten heb begeleid en na 34 jaar van zelf sapkuren, heb ik een eigen visie ontwikkeld over de combinatie van sapkuren en sporten. Deze visie wil ik graag vorm geven en net als mijn massagetechnieken blijven ontwikkelen.

 

Mijn massages komen uit mijn hart, sportlessen geven vind ik heerlijk. Daarnaast ben ik een gastvrouw pur sang. U mag na een warm onthaal een aangenaam verblijf verwachten. En een in alle opzichten gezonde week!

 

Voor mijn team en mij is het heerlijk te zien hoe onze gasten in één week enorm opknappen en tot rust komen. Dat geeft veel voldoening en maakt dit werk boeiend en erg leuk.

  

sapkuren, sapkuur

 Massage opleidingen:

 Cursus Chinese voetreflex (1989, Singapore)

 Workshop Shiatsu (1989, Japan)

 Indonesische massage (1990, Indonesie)

 

 Opleiding traditionele Thaise massage (1991, Thailand)

 Kennis gemaakt met Ayuervedische massages en Yoga

 (1989-1992,  India)

 

 Natuur academie Den Haag opleiding:

 Shiatsu therapeut ( Namikoshi principe,1995-1997)

 Voetreflex therapeut (1995-1997)

 

 Klassieke massage (1993-1995, Amsterdam)

 Dorn Therapie (2008,Ommen, Idelette Eijgelaar)

 Breuss massage (2008, Ommen,Idelette Eijgelaar)

 

 Wellness Academie Hasselt (België)

 Manuele lymfe drainage (augustus 2010) 

 Opleiding Triggerpoint Coach 2013-2014

 Aspirant NKT Neuro Kinetic Therapy (2016)

 

Workshops / Cursus:

Energetische massage

Bindweefsel massage

Sportmassage

Hoofdmassage

Ontspanningsmassage

Holistische massage

Chinese voetlymfedrainage (2009)

Stoelmassage opleiding (2001, Amsterdam)

Hot Stone massage workshop (2005,)

Thaise kruidenstempelmassage (2008, Alveda)

Manuele lymfedrainagemassage voetreflex (2009)

Lypossage is een figuur corrigerende massage (2009, Zonnevlecht)

Basische kruidenstempelmassage (2009)

Ko Bi Do facial massage (2012)

Medical Taping (2012) 

Therapeutische hotstone massage (2016)

Myo fascial release therapie (2015-2016)

Cupping & taping (2016)

Aspirant NKT neuro kinetic therapy (2016)

 

 

Sport achtergrond:

Fitness instructeur opleiding AFAA (2004- 2005)

Yoga en meditatie workshops India/ NL

Zumba Basics I (december 2009)

Zumba Gold (februari 2010) 

Zumba Basics II (juli 2010)

Zumba Toning ( december 2010)

Hugo:

sapkuur, sapkuren, detoxkuur

 

 

Tijdens mijn kantoorleven kreeg ik het idee weer te gaan studeren. Ik begon daarom zeventien jaar geleden met een 3-jarige opleiding tot Shiatsutherapeut. De docent gaf daarbij les in Tai Chi Kung, waarvan ik nog nooit had gehoord. Ik ben sindsdien beoefenaar van deze Chinese houdings- en bewegingsleer en geef hierin al tien jaar les met hele bijzondere reacties. Shiatsutherapie heb ik gekozen, omdat ik zelf veel baat heb gehad met shiatsumassages (als fanatiek voetballer had ik nogal eens last van onderrugklachten). Tijdens mijn opleiding wist ik : "dit is mijn ding". En dat is het nog steeds.

 

In 2005 kwam ik in aanraking met sapkuren. Een bedrijf zocht mensen die én les konden geven én konden masseren. Daar heb ik Heidi ontmoet die de manager was. Ik heb nu elf jaar ervaring met het begeleiden van sapkuurgasten. Het meest bijzonder vind ik te zien hoe moe de gasten aankomen en hoe opgewekt, vitaal en stralend ze weer vertrekken. Met veel plezier geef ik de diverse sportlessen en begeleid ik de wandelingen door de natuur van de Algarve. Sinds 2016 ben ik Buteyko Adem Coach en sinds dit jaar Oxygen Advantage (zuurstofwinst) Coach.

 

Julie: Vanaf najaar 2010 is ons team versterkt door Julie. Zij verzorgt pittige bodyshape, circuittraining en cardiolessen die zij op professionele wijze aanpast aan het niveau van onze gasten.

 

 

 

Portugese Hugo  

Sinds de lente van 2015 is Hugo ons nieuwe teamlid. Hij heeft Street Workout Barbarics Algarve opgezet en geeft krachttrainingen. Omdat de meeste oefeningen zonder atributen zijn, kun je ze ook thuis doen. 

 

 

Susan is zeer zorgzaam en betrokken en heeft altijd een goed en vrolijk humeur. Zij staat altijd voor iedereen klaar met een vriendelijk woord. Susan maakt samen met Heidi de verse sappen en soepen.

 

 

John is een zeer ervaren golfspeler (handicap 7) en geeft op verzoek privé golflessen.  

 

 

 

golfvakantie

golfvakantie

 

 

 

 

 

En teamleden ;) Mazda en Frodo voor meer informatie klik hier

 

 

Sportieve Sapvastenkuur Vakanties  | Heidi@HeidiontheMove.nl