Sportieve Sapkuur Vakanties
Sapkuur Home
DETOX - ENGLISH
Sapkuren - detox
Hoe Sapkuren
Wanneer sap vasten
Positieve effecten
Wanneer niet
Sapkuur met Heidi
Sapkuur programma
Sportvakantie
Massages & Detox
Team begeleiding
Prijzen & data 2018
Accommodatie
Gastenboek
Contact & aanmelden
Sapkuur Foto Album
 Links sapvastenkuur
Ontvang Nieuwsbrief

Sportieve sap vasten kuur in de Algarve. 

Een sapkuur met Heidi on the Move is meer dan alleen het reinigen van lichaam en geest.

 

Er is niet alleen aandacht voor het sapkuren. Ook het uitgebreide sportprogramma heeft veel te bieden en is toegankelijk voor iedereen en elk niveau. Zowel de aangeboden wandelingen als de sport- en bewegingslessen worden langzaam opgebouwd.

 

De eerste twee dagen kunt u lekker uitrusten en uw lichaam tijd geven te wennen aan het sapkuren en sporten. Er is voldoende ruimte om te ontspannen. Heerlijk in de tuin, aan het zwembad, een boek lezen, poolbiljarten, een goed gesprek voeren met een ‘medesapper’ of gewoon lekker helemaal niets doen. 

 

U kunt kiezen uit diverse massagebehandelingen overdag en 's avonds, bij de openhaard ontspannen of een saunaronde maken.

 

sapkuur

 

Tijdens de sapkuurweek wordt er voorlichting gegeven over: 

  •  voeding, sappen, theeën en kruiden 
  •  ademhaling, bewegen en sporten 
  •  de opbouw na het vasten 
  •  het voorkomen van een jojo-effect
  •  hoe nu verder na de sapkuur
  •  de valkuilen bij thuiskomst 

Wij bieden het volgende:  

  • de sappen en soepen worden kort voor ze worden geserveerd bereid, waardoor essentiële vitaminen, mineralen en andere voedingstoffen behouden blijven
  • diverse massagebehandelingen (ook ter ondersteuning van het detox-proces) 
  • leverpakkingen, wisselbaden en borstelen van de huid
  • een luxe accommodatie met een huiselijke warme sfeer
  • faciliteiten zoals sauna, verwarmd zwembad en internet (gastencomputer met dongel voor emailen)
  • begeleiding door een professioneel, ervaren en betrokken team 

     

     sapkuur, sapkuur

     

    Vanaf maart begint in de Algarve het voorjaar met enorme tapijten van bloemen en bomen vol bloesem. Een uitstekende periode om te genieten van de natuur. U kunt tijdens de dagelijkse wandelingen kennis maken met de prachtige flora en fauna van de Algarve, de zee, stranden en de kliffen.  

     

 

Zoekspin.com (tags:  sapkuur, sapkuren, sapvasten )

 

Sportieve Sapvastenkuur Vakanties  | Heidi@HeidiontheMove.nl